Érezni szabad! - Az érzelmi intelligencia mint a jóllét és a siker kulcsa

Érezni szabad! - Az érzelmi intelligencia mint a jóllét és a siker kulcsa
Teljes ár:3.999 FtFizetendő ár:3.599 Ft
Érezni szabad! - Az érzelmi intelligencia mint a jóllét és a siker kulcsa
Szerző: Marc Bracket
Kiadó:
Oldalszám:
300 oldal
Kötés:
Ragasztott kartonált
ISBN:
9789634755784
Megjelenés éve:
2022
Szállítás:
2024. május 5 - 9.
VIP pont:
120 pont

"Napjainkban túl sok gyerek és felnőtt szenvedi meg a mindennapokban, hogy szégyelli megélni az érzelmeit, és nem rendelkezik a szükséges érzelmi kompetenciákkal. Pedig nem szükségszerű, hogy így legyen. Marc Brackett élethivatásának tekinti, hogy megfordítsa ezt a folyamatot, és ebben a könyvben megmutatja, hogyan lehetséges ez.

Az érzelmek kutatásával eltöltött huszonöt éve alatt Brackett kidolgozott egy hatékony módszert gyerekek és felnőttek életminőségének javítására: egy tudományos alapokon nyugvó programot, amelynek célja, hogy érzelmeink ne terhet jelentsenek, hanem a megértésük révén megszerzett információkat felhasználhassuk, elősegítve boldogulásunkat, jóllétünket. Megközelítésének ihletője egy gyerekkori élmény, pontosabban egy éleslátó nagybácsi volt, aki arra bátorította, hogy merjen érezni. Ő volt az első felnőtt, aki képes volt valóban megérteni őt, és felismerni a viselkedése mögött megbúvó elfojtott szenvedést és megaláztatást. Brackett ekkor ébredt tudatára, hogy amin keresztülmegy, az valójában múló állapot; hogy nincs egyedül; hogy a helyzete nem kilátástalan; és hogy nem ő a hibás mindazért a félelemért, elszigeteltségért és dühért, amit érez. És ami a legfontosabb: hogy tud valamit tenni ez ellen!

Az érzelmi intelligencia fejlesztésére fókuszáló RULER program mélyreható változásokat hozott abban a több ezer iskolában, ahol bevezették. A tapasztalatok igazolták, hogy eredményes a stressz és a kiégés csökkentésében, az iskolák légkörének és a diákok teljesítményének javításában. A könyv betekintést ad a program alapjaiba, és megismertet azokkal a stratégiákkal, amelyek birtokában sikerrel küzdhetünk meg a mindennapi élet kihívásaival, boldogulhatunk társas kapcsolatainkban, és hatékonyabban oldhatjuk meg az ezekből fakadó problémákat."

Mások ezeket vették a termékkel együtt

AKCIÓÉletünk forgatókönyvei - Az érzelmi intelligencia önismereti fejlesztése
Rendelhető
Teljes ár:4.999 FtFizetendő ár:3.999 FtKorábbi ár:2.999 Ft
AKCIÓ20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról
Rendelhető
Teljes ár:3.999 FtFizetendő ár:3.199 FtKorábbi ár:2.399 Ft
50 teendő, mielőtt megszületik - Kisokos első gyermekünk megérkezéséhez
Rendelhető
Teljes ár:3.799 FtFizetendő ár:3.419 Ft
AKCIÓA Te döntésed - Válogatás dr. Almási Kitti előadásaiból
Rendelhető
Teljes ár:4.490 FtFizetendő ár:3.592 FtKorábbi ár:2.694 Ft
Az első 12 hónap
Előjegyezhető
Teljes ár:7.500 FtFizetendő ár:6.375 Ft

Utoljára megnézett termékek

Érezni szabad! - Az érzelmi intelligencia mint a jóllét és a siker kulcsa
Rendelhető
Teljes ár:3.999 FtFizetendő ár:3.599 Ft